Школа осознанного питания «Вкусное здоровье» создана для тех, кто заинтересован в сохранении и улучшении здоровья себя и своей семьи, в улучшении качества жизни, кто ищет оптимальную систему питания для себя и кто любит проводить время нескучно и познавательно.

На наших мастер-классах царит приятная, теплая атмосфера, которая рождается от узнавания чего-то нового и общения с приятными людьми. В нашей Школе вы осознаете свои стереотипы в отношении еды, посмотрите на них как бы «со стороны», сможете их скорректировать, на практике научитесь легко и быстро готовить вкусные и полезные блюда.

Вы узнаете, как можно существенно улучшить состояние здоровья с помощью осознанного выбора питания.

Оставьте заявку и мы Вас пригласим на ближайшие мастер-классы. Для этого напишите письмо на адрес vkysnoezdorovie@gmail.com с темой "Хочу на мастер-класс", Вашим именем, фамилией и телефоном.

Также Вы можете заказать индивидуальный мастер-класс у Вас дома (для Вас, Вашей семьи или нескольких друзей) - подробности по тел 982-1262. Сергей.

До встречи "у плиты" :)

Школа Осознанного Питания "Вкусное Здоровье" ВКонтакте.

20 ноября 2016 г. Мастер-класс в Тибетском центре на Лиговском проспекте.

Мастер-класс по приготовлению вкусных и здоровых блюд ведической кухни, актуальной в осенне-зимний сезон от Сергея Миронова.

Мы поговорили о:

1. Целях питания, осознанных и неосознанных
2. Концепциях питания: вегетарианство, сыроедение, раздельное и тд.
3. Зачем и как делать свое питание более осознанным.

А также приготовили и продегустировали блюда «Зимнего» меню:

• «Крем-суп из бобовых» - пряный, сытный, согревающий.
• «Панир-тикка» - адыгейский сыр в специях — поле для кулинарного творчества, даже если вы впервые у плиты!
• «Халава» - традиционная ведическая сладость, разрушаяющая стереотип о том, что манка вкусной не бывает.

Сергей: "Очень приятно общаться с людьми, которые искренне интересуются своим здоровьем. Спасибо всем, кто пришёл. Надеемся, что до новых встреч)"